Rozbroić lęk :

Tytuł pełny:: Rozbroić lęk : 25 sposobów na wewnętrzny spokój i lepszą samoocenę / Risa Williams ; ilustracje Jennifer Whitney i Amanda Way ; tłumaczenie Urszula Szymanderska, Sergiusz Lipnicki
Wariant tytułu:: Tytuł oryginału: Ultimate anxiety toolkit : 25 tools to worry less, relax more, and boost your self-esteem
Autorzy:: Williams, Risa
Współtwórcy:: Szymanderska, Urszula. Tłumacz
Lipnicki, Sergiusz. Tłumacz
Whitney, Jennifer. Ilustrator
Way, Amanda. Ilustrator
Publicat. Wydawca
Wydawca:: Poznań : Publicat S.A
Rok wydania:: © 2022
Opis fizyczny:: 144 strony : ilustracje ; 21 cm
ISBN:: 9788327126641
Uwagi:: Bibliografia na stronach 143-144
Temat:: Lęk - zwalczanie - poradniki.
Stres - zwalczanie - poradniki.
Samoakceptacja - poradniki.
: Książka

LDR			01597cam#a2200373#i#4500
001			0193308435603
003			KAT U, KAT 001
005			20221129094221.7
008			220706s2022####pl#a###g#####\|000#0#pol#c
020			%a 9788327126641
035			%a xx005378608
035			%a (NUKAT)vtls005378608
040			%a SZCZ M/AB %b pol %e rda %c SZCZ M/AB %d KAT U/21MGs
041	1	#	%a pol %h eng
100	1		%a Williams, Risa. %e Autor
245	1	0	%a Rozbroić lęk : %b 25 sposobów na wewnętrzny spokój i lepszą samoocenę / %c Risa Williams ; ilustracje Jennifer Whitney i Amanda Way ; tłumaczenie Urszula Szymanderska, Sergiusz Lipnicki.
246	1	#	%i Tytuł oryginału: %a Ultimate anxiety toolkit : %b 25 tools to worry less, relax more, and boost your self-esteem
260	#		%a Poznań : %b Publicat S.A, %c © 2022.
300			%a 144 strony : %b ilustracje ; %c 21 cm.
336			%a Tekst %b txt %2 rdacontent
337			%a Bez urządzenia pośredniczącego %b n %2 rdamedia
338			%a Wolumin %b nc %2 rdacarrier
504			%a Bibliografia na stronach 143-144.
650		#	%a Lęk %x zwalczanie %v poradniki.
650		#	%a Stres %x zwalczanie %v poradniki.
650		#	%a Samoakceptacja %v poradniki.
700	1	#	%a Szymanderska, Urszula. %e Tłumacz
700	1	#	%a Lipnicki, Sergiusz. %e Tłumacz
700	1	#	%a Whitney, Jennifer. %e Ilustrator
700	1	#	%a Way, Amanda. %e Ilustrator
710	2	#	%a Publicat. %e Wydawca %4 pbl
856	4	#	%u https://integro.ciniba.edu.pl/integro/site/recorddetail/0193308435603 %z Rekord w katalogu OPAC biblioteki %9 LinkOPAC
920			%a 978-83-271-2664-1

Informacja

Anonimowy użytkownik nie może zamawiać i rezerwować dokumentów!

Wyświetl egzemplarze z wybranej biblioteki :

Dostępny