- Tytuł:
- Skup się! Trening mindfulness dla zestresowanych pracą
- Autorzy:
- Jarosław Chybicki
- Data publikacji:
- 2016-10-10
- Wydawca:
- Onepress
- ISBN, ISSN:
-
9788328326897
9788328332775 - Opis fizyczny:
- 248 s.
- Słowa kluczowe:
-
Psychologia
Rozwiązywanie problemów
efektywność w pracy
stres
koncentracja
uważność
podejmowanie decyzji
emocje
odporność na stres
mindfulness - Dostawca treści:
- ebookpoint BIBLIO
- eBook